わたしの好き 100

好きなもの、こと100個 自分整理

7 明治の「チョコレート効果」

甘いものはお肌によくないのでゆるく断っています。

でも冬はチョコレートが食べたくなる。



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罪悪感を減らすために高濃度のチョコレートを少しいただきます。

コーヒーのお供にすると満足度倍増。

ビターで食べ応えがあり、好きなチョコレートです。86%の方が好き。気軽にスーパーで買えるし。高ポリフェノール効果は特に感じていないけれど(笑)。